產品介紹
翼板(Flat Iron)又稱為「羽下」,近幾年可以在一般賣場裡看到,油花分布均勻,
肉質鮮甜多汁且獨具風味 ,
口感類似牛小排 ,在肩胛部裡屬於最軟嫩的,因此受到大家的喜愛~
翼板與板腱同個部位,在牛肩胛的中間筋膜處橫向剖開,去除筋膜,只留裡面的肉,就是翼板了,若是
喜歡軟嫩一點 ,
價位又不會太高的肉 ,
選這款就對了!
翼板位於肩胛靠近牛頸的部位,油花分布如雪花般,口感比其他肩胛部的肉更軟嫩,
筋比板腱少,
纖維也更細,不論是切成牛排或是火鍋薄片都非常好吃喔~
解凍方式
料理分享
翼板火鍋片
除了可以放在火鍋裡煮,
燒烤、快炒、鍋煎的料理方式也都適用,還沒吃過的朋友們快來試試,吃過就會愛上~
【翼板牛肉壽喜燒】
食材表 :
翼板牛肉火鍋片(300g)、青蔥(1把)、味霖(100c.c.)、砂糖(1匙)、洋蔥(1顆)、紅黃椒(適量)...等
作法 :
STEP 1
熱鍋加油,放入洋蔥和蔥白大火煸炒,炒到焦糖色後,再加入青蔥或喜愛蔬食繼續中大火拌炒。
STEP 2
調製壽喜燒醬汁(味霖:清酒:醬油:水=1:1:1:2 ),並加入1匙糖,最後倒入鍋中加水調整鹹度。
STEP 3
擺上滿滿的翼板牛肉、青菜、香菇、蒟蒻、和豆腐,很適合全家大小一起吃的簡單料理-壽喜燒就完成囉!
〈延伸閱讀:
壽喜燒在家吃,第一次做就上手!〉